Пенсионерам Тимирязевского расскажут, как справиться со стрессом

Пенсионеров приглашают принять участие в онлайн-программе «Искусство коммуникаций» в рамках программы «Московское долголетие». Об этом сообщили в ТЦСО «Тимирязевский».

«Управление эмоциями – это регулярная работа над собой. Программа предполагает знакомство и освоение различных методов и приёмов самопомощи, психологической защиты, стрессоустойчивости, с целью безопасного проживания в настоящих условиях», — говорится в сообщении.

Занятия проходят онлайн по понедельникам с 12:00 до 14:00.
Присоединиться к занятиям проекта «Московское Долголетие» можно по телефону центра социального обслуживания «Тимирязевский»: 8(495)870-44-44 или по адресу: ул.Тимирязевская д.10/12.