Врач больницы Имени Спасокукоцкого рассказала о предупреждении гипертонического криза

Заведующая кардиологическим отделением ГКБ им. С.И. Спасокукоцкого Ольга Дорохова назвала предупреждающие признаки гипертонического криза. Как сообщили в пресс-службе учреждения здравоохранения, криз развивается, когда показания кровяного давления резко возрастают.

«Развитие гипертонического криза может привести к повреждению органов, если артериальное давление не снизить, предупреждают специалисты. Это может быть сердечная недостаточность, инсульт или жидкость в легких», — говорится в сообщении.

По мнению специалиста, наряду с чрезвычайно высоким давлением могут возникать другие предупреждающие признаки гипертонического криза. Это головная боль, помутнение зрения, растущее замешательство, усиливающаяся боль в груди, усиливающаяся одышка, скопление жидкости в тканях.

Важно заниматься спортом, выполнять физические упражнения не менее 30 минут пять раз в неделю. Важно поддерживать здоровый вес, не курить, уметь выдерживать стресс, достаточно спать. В питании должны присутствовать фрукты и овощи, полезные жиры, минимальное потребление соли, алкоголя.

Вдобавок всем взрослым людям специалисты советуют систематически проверять свое артериальное давление.